В качестве примера возьмем среднестатистического работника в России — Михаила К. Учитываем несколько ключевых условий:

• Михаил родился в 1988. После школы, в 2005 году, он поступил в университет, который окончил в 2010-м.
• Сразу после учебы Михаил начал работать и будет делать это до выхода на пенсию в 65 лет, в 2053 году.
• Общий трудовой стаж Михаила составит 42 года. Предположим, что с 22 до 65 лет он не будет трудоустроен лишь в течение года — оставим этот срок на случай форс-мажора, когда Михаил не сможет работать, или периодов, когда будет искать новую работу.

Чтобы рассчитать, сколько Михаил заработал за всю свою карьеру, используем данные Федеральной службы государственной статистики (Росстат) о средней зарплате в стране. Предположим, что Михаил всю жизнь получает именно среднюю зарплату.

По данным Росстата, средняя номинальная начисленная зарплата за январь–август 2025 года в России составила 96 218 ₽ — это самая свежая информация. Но этот показатель считают до вычета налога на доходы физических лиц (НДФЛ), то есть на руки сотрудник получает меньше, поэтому из дохода сразу вычтем 13% налога. Тогда выходит, что среднемесячная зарплата Михаила «чистыми» составляет 83 709 ₽.

Заработная плата в прошлом и будущем будет отличаться от текущей, но с учетом инфляции такой расчет не будет показательным. Общий доход Михаила за всю карьеру посчитаем именно в сегодняшних деньгах.

Переведем общий трудовой стаж Михаила в месяцы:

42 × 12 = 504

Михаил заработал бы больше, если бы жил в Чукотском автономном округе — там самые большие средние зарплаты в стране. В период с января по август 2025 года среднестатистический работник получал там 208 599 ₽ в месяц до вычета налога. С такой зарплатой Михаилу пришлось бы платить НДФЛ по двум ставкам — 13% для годового дохода до 2,4 млн ₽ и 15% — для дохода, который превышает эту сумму.

Но годовой заработок Михаила на Чукотке всего на 103 188 ₽ превысит порог в 2,4 млн ₽, так что только с этой суммы удержат 15% налога. Если посчитать среднемесячную зарплату Михаила на руки с учетом этого, то выходит 181 309 ₽. Так что за трудовую карьеру в этом регионе Михаил заработал бы в два раза больше, чем в среднем по стране, — почти 91,4 млн ₽.

В других субъектах страны расчет такой:

• Москва — доход Михаила от зарплаты за всю жизнь составил бы почти 75 млн ₽.
• Санкт-Петербург — 51,2 млн ₽.
• Московская область — 48,6 млн ₽.
• Ленинградская область — 40,3 млн ₽.
• Республика Татарстан — 37,2 млн ₽.
• Новосибирская область — 36,6 млн ₽.
• Краснодарский край — 32,2 млн ₽.

Меньше всего Михаил заработал бы в Ингушетии — при средней зарплате в размере 37 463 ₽ после вычета НДФЛ за всю карьеру он получил бы почти 18,9 млн ₽.

Больше всего Михаил смог бы заработать, если бы трудился в финансовой или страховой сферах — здесь самые высокие зарплаты. По итогам 2024 года в целом по стране в этой отрасли средняя зарплата составила 205 974 ₽ до вычета налогов.

Как и в случае с зарплатой на Чукотке, с такого дохода работнику нужно платить налог по двум ставкам — 13 и 15%. Если посчитать среднемесячную зарплату на руки с учетом этого, то выходит 179 077 ₽. А за 42 года трудового стажа получается доход в размере 90,3 млн ₽.

Меньшего всего Михаилу удалось бы заработать, если бы он пошел в гостиничную отрасль или сферу общественного питания — там средняя зарплата по стране после вычета НДФЛ составила 46 604 ₽. За всю карьеру в этом случае Михаил получил бы 23,5 млн ₽. 

Обратите внимание, что расчет учитывает только доходы в виде зарплаты. У человека могут быть и другие дополнительные источники. Например, можно сдавать квартиру в аренду или получать доход от вкладов или накопительных счетов в банке — это простой и надежный способ защитить деньги от инфляции. Доход по депозитам зависит от стартовой суммы, срока, ставки и других условий, которые предлагают банки. Чтобы выбрать самый выгодный вариант, воспользуйтесь подборщиком вкладов на Финуслугах — он поможет найти оптимальное предложение исходя из тех параметров, которые вам интересны.

За всю трудовую карьеру среднестатистический россиянин может заработать порядка 42 млн ₽ в сегодняшних деньгах, если будет получать среднюю по стране зарплату и работать практически непрерывно после университета до пенсии. На общий доход сильно влияет, где живет работник и в какой сфере трудится. Больше всего можно заработать в Чукотском автономном округе и финансовой отрасли — 91 и 90 млн ₽ соответственно.