Поделиться
Как найти работу с помощью ИИ: пошаговое руководство


Шаг № 1. Составляем резюме
Нейросети помогут адаптировать резюме под конкретные вакансии, выделить ваши важные достижения, а еще сделать текст более структурированным и читаемым как для людей, так и для автоматических ATS (Applicant Tracking System — англ. «система отслеживания кандидатов»).
Для начала откройте привычную вам нейросеть, например, ChatGPT (в России работает только с VPN — прим. ред.) или Perplexity. Загрузите в нее свои данные или старое резюме и попросите искусственный интеллект переформатировать текст под нужную вакансию. Проверьте и отредактируйте то, что получилось. При необходимости дайте ИИ команду добавить блоки или изменить стиль.
Читайте также
Примеры возможных запросов — их также называют промтами:
1. «Перепиши мое резюме под эту вакансию: [текст вакансии], добавь ключевые слова и конкретику, сделай стиль деловым и кратким».
2. «Составь краткое, но емкое профессиональное резюме для позиции [должность] на основе моих данных [информация о вас]. Выдели мои ключевые навыки и опыт. Подсвети достижения, чтобы было понятно, какой результат я приносил компании. Стиль — деловой, формат — PDF».
💡 Совет: попросите нейросеть проанализировать вакансии, выявить востребованные навыки и включить их в резюме. Промт может быть таким: «Проанализируй топ-10 востребованных навыков для вакансий data scientist в России в 2025 году и органично упомяни их в моем резюме».
Если старого резюме нет или вы не знаете, какую именно информацию нужно предоставить нейросети, поработайте с ней в диалоговом режиме. Начните с промта:
«Ты — профессиональный рекрутер. Сначала спроси меня о моем образовании, опыте, навыках, потом составь резюме для должности [название]».
В итоге у вас получится четкое и лаконичное резюме, которое будет не стыдно отправлять работодателям.
Шаг № 2. Создаем фото
Если у вас нет профессиональной фотографии, ИИ-генераторы изображений помогут создать высококачественный портрет для резюме. Для этого сделайте несколько своих фото с разных ракурсов и загрузите их в нейросеть, например, в Midjourney или ChatGPT.
Примеры запросов:
- «Сгенерируй корпоративный портрет для этого человека».
- «Создай мой профессиональный портрет в деловом костюме темно-синего цвета с мягким студийным освещением и размытым офисным фоном. Стиль должен быть реалистичным».
💡 Совет: внимательно посмотрите на фото, которое получилось. Иногда результат не идеален — на картинке появляются искаженные детали, присутствуют непропорциональность и лишние артефакты. Нейросеть может запутаться в количестве пальцев у человека или изобразить монитор не на той стороне ноутбука. Если заметили что-то подобное, запрос нужно повторить.
Шаг № 3. Пишем сопроводительное письмо
ИИ помогает быстро создавать адаптированные сопроводительные письма с учетом индивидуального опыты кандидата и конкретных требований работодателя. Это экономит время и помогает избежать типичных ошибок — шаблонных фраз, размытых формулировок или излишней многословности. Такие письма становятся более персонализированными, четкими и убедительными, что в итоге существенно повышает шансы на приглашение на собеседование.
Примеры запросов:
- «Напиши короткое сопроводительное письмо для маркетинг-менеджера в компанию [название], подчеркни пять лет опыта в цифровых кампаниях».
- «Создай мотивационное письмо для младшего разработчика с учетом стажировки и увлечения программированием».
Проверьте и персонализируйте сгенерированный текст. Например, добавьте в него детали о компании и своих достижениях, чтобы письмо выглядело живым и искренним. Полезным материалом о резюме с примером сопроводительного письма поделились ниже — переходите по ссылке.
Шаг № 4. Готовимся к собеседованию
Подготовка к собеседованию — один из важнейших этапов поиска работы. ИИ может значительно упростить эту задачу — например, заранее предоставить соискателю возможные вопросы, которые будут звучать во время встречи, а еще сформулировать сильные ответы, опираясь на требования конкретной вакансии.
Для начала предоставьте ИИ всю важную информацию: описание вакансии, ваш опыт, достижения и ключевые навыки.
Затем сформируйте запрос, например:
«Сгенерируй вопросы для собеседования на позицию продуктового менеджера в [название компании], предложи лучшие ответы, учитывая мой опыт работы по запуску продуктов».
ИИ выдаст список вопросов и готовые примеры ответов, адаптированные под ваше резюме.
💡 Совет: тренируйтесь вслух или в чате с ботом, чтобы привыкнуть к формулировкам. Просите обратную связь и корректировки на ваши ответы — это поможет почувствовать себя увереннее.
Шаг № 5. Проведите симуляцию собеседования
ИИ может выступить в роли интервьюера: задавать вопросы, подстраиваться под заданную должность и сферу и даже учитывать резюме и тестовые задания.
При этом можно сымитировать разные этапы собеседования: знакомство, технические вопросы, поведенческие задачи и обсуждение личных качеств. Попробуйте — это помогает подготовиться к реальному интервью, почувствовать динамику беседы, потренировать ответы и реакции.
Пример запроса:
«Проведи со мной практическое интервью на позицию UX-дизайнера с вопросами и обратной связью».
Вывод
Нейросети могут помочь практически на каждом этапе поиска работы: составить резюме и сопроводительное письмо, создать профессиональные фото, подготовиться к интервью и даже «провести» собеседование. Прежде чем ИИ посоветует что-нибудь стоящее, скорее всего, придется потренироваться и научиться создавать правильные запросы — промты. Но это того стоит: так вы сможете повысить свои шансы на успех, освоить востребованный навык работы с нейросетями и сэкономите время в будущем.




















