58 заказов в год: как проверить траты на маркетплейсах

Главный вывод из исследования Сбера не в том, что все должны тратить 57 700 ₽ в месяц. Важнее другое: структура расходов меняется. Деньги все чаще уходят в маркетплейсы, аптеки, медицину, магазины у дома, онлайн-торговлю и услуги.

Чтобы быстро примерить эти данные на свой бюджет, откройте выписку или аналитику расходов за последний месяц и проверьте пять строк:

Если одна из категорий регулярно оказывается выше ожиданий, это уже не случайная покупка, а новая постоянная статья расходов.

Аналитики Сбера представили исследование потребительских расходов за период с мая 2025 по апрель 2026 года. По этим данным, среднедушевые расходы россиян выросли на 11% год к году и достигли 57 700 ₽ в месяц.

Быстрее всего в деньгах росли медицинские услуги: +18%. Следом идут аптеки: +17,9%. Расходы на товары для спорта выросли на 9,2%.

Самый заметный сдвиг произошел в каналах покупок. Расходы на маркетплейсах выросли на 28,3% год к году в денежном выражении. В среднем россиянин совершает покупки на маркетплейсах 58 раз в год. Это почти пять заказов в месяц.

На этом фоне непродовольственная розница снизилась на 4%. Часть расходов не исчезла, а переехала в другой канал: из обычных магазинов в приложения, пункты выдачи и онлайн-корзины.

Среднюю сумму легко принять за норму и начать сравнивать с ней свои расходы: тратите вы «слишком много» или «слишком мало». Но для личного бюджета это не самый полезный ориентир.

Исследование построено на обезличенных и агрегированных транзакционных данных, а не на опросе домохозяйств. Это помогает увидеть реальные платежи, но не всегда показывает полный бюджет конкретной семьи.

Среднедушевые расходы и семейный бюджет тоже нельзя напрямую сравнивать. Один человек может тратить 57 700 ₽, но семья из трех человек не обязана тратить ровно втрое больше. Часть расходов общая: жилье, связь, подписки, бытовые покупки.

Есть и ограничение источника. Это корпоративное исследование, поэтому цифры лучше воспринимать как индикатор изменения потребления, а не как универсальную норму для всех россиян.

Практический вывод такой: сравнивайте не себя со средней суммой, а свои категории между собой. Например, сколько уходит на продукты, маркетплейсы, аптеки, медицину, кафе, подписки, транспорт, кредиты и обязательные платежи.

В исследовании есть важный контраст. У аудитории с расходами выше 120 000 ₽ на продовольственные магазины приходится 21,4% трат. У покупателей с расходами до 20 000 ₽ доля продуктовых магазинов выше: 37,4%.

Это не повод делить людей на «богатых» и «бедных». Корректнее говорить так: чем меньше общий бюджет, тем большую часть в нем занимают базовые расходы. Еда, аптеки, транспорт и обязательные платежи оставляют меньше пространства для услуг, туризма, развлечений и накоплений.

Из-за этого один и тот же рост цен ощущается по-разному. Если аптеки занимают небольшую долю бюджета, рост расходов на 17,9% может почти не бросаться в глаза. Если лекарства и медицинские услуги нужны регулярно, такая категория быстро становится заметной строкой.

С маркетплейсами похожая история. Для одного человека это просто замена торгового центра: раньше он покупал одежду и товары для дома офлайн, теперь заказывает онлайн. Для другого это дополнительный канал импульсивных покупок, которого раньше почти не было.

58 заказов в год звучит не драматично. Но если перевести это в месячный бюджет, получится около 4,8 заказа в месяц.

На условном примере это может выглядеть так:

Это не данные Сбера о среднем чеке по стране, а пример для самопроверки. Его задача: показать, почему частые небольшие покупки лучше считать суммой за месяц и год.

Проблема не в самих маркетплейсах. Они часто помогают купить дешевле, быстрее найти нужную вещь или сравнить варианты. Проблема начинается, когда покупки становятся слишком частыми и перестают проходить через фильтр «мне это действительно нужно сейчас?».

У маркетплейсов есть несколько особенностей, которые делают расходы менее заметными:

• покупка занимает меньше минуты;
• сумма часто кажется небольшой;
• доставка или пункт выдачи рядом;
• возврат создает ощущение, что покупку легко отменить;
• несколько маленьких заказов не воспринимаются как крупная трата;
• уведомления и подборки подталкивают к покупке без заранее понятной цели.

Если смотреть на каждый заказ отдельно, он может быть разумным. Если сложить все за месяц, категория может оказаться на уровне продуктов, транспорта или платежа по кредиту.

Не обязательно запрещать себе онлайн-покупки. Жесткий запрет часто не работает: человек держится неделю, потом возвращается к прежнему сценарию. Лучше поставить правила, которые уменьшают импульсивность.

Первое правило: лимит на категорию. Например, не «покупаю меньше», а «маркетплейсы до 6000 ₽ в месяц». Лимит должен быть виден в отдельной заметке, таблице или приложении.

Второе правило: пауза на необязательные покупки. Если вещь не нужна сегодня, оставьте ее в корзине на 24 часа. Через сутки часть товаров обычно перестает казаться срочной.

Третье правило: один день выдачи вместо постоянных заказов. Если заказывать и забирать покупки каждый день, маркетплейс становится частью рутины. Если объединять заказы, легче увидеть общий объем.

Четвертое правило: считать возвраты отдельно. Возврат создает ощущение, что покупка «не считается», но деньги могут вернуться позже, а часть товаров остается. В бюджете лучше смотреть не на ожидание возврата, а на фактические списания за месяц.

Пятое правило: проверять рассрочки и постоплату. Они делают покупку психологически легче, но будущий платеж все равно станет расходом следующего месяца.

Если нужно разобрать не только маркетплейсы, но и другие незаметные утечки, можно посмотреть материал Финуслуг о главных пожирателях бюджета.

Если после разбора расходов нашелся свободный остаток, лучше заранее решить, что с ним делать. Иначе деньги могут снова уйти в те же категории: маркетплейсы, кафе, доставка, спонтанные покупки.

Для коротких целей и резерва обычно смотрят на инструменты, где деньги можно хранить отдельно от основной карты. Это может быть накопительный счет или короткий вклад. Выбор зависит от срока, доступа к деньгам и условий конкретного банка.

Если деньги могут понадобиться в любой момент, важнее проверить возможность снятия и пополнения без потери процентов. Если сумма точно не нужна несколько месяцев, можно сравнить вклады на фиксированный срок.

На Финуслугах можно сравнить вклады разных банков и накопительные счета по сроку, ставке, сумме, пополнению и снятию. Смысл не в том, чтобы выбрать продукт только по максимальной ставке, а в том, чтобы подобрать условия под задачу: резерв, отпуск, крупную покупку или первый взнос.

Конкретные условия по ставкам и доступу к деньгам зависят от выбранного продукта и банка. Перед оформлением стоит проверить карточку продукта, договор и правила досрочного закрытия.

Для более полного разбора доходов, обязательных расходов, долгов и свободного остатка пригодится инструкция Финуслуг как за вечер собрать личный финансовый план.

Исследование Сбера показывает не только рост расходов, но и изменение привычек. Покупки все чаще уходят в маркетплейсы, магазины у дома, онлайн-торговлю, аптеки, медицину и услуги.

Для читателя главная польза не в средней цифре 57 700 ₽, а в проверке собственного бюджета. Посмотрите, сколько заказов на маркетплейсах было за месяц, какая доля ушла на продукты, аптеки, медицину, кафе и подписки. Если какая-то категория стала новой постоянной статьей расходов, ее лучше заложить в план честно, а не считать случайной.

Сколько в среднем россияне тратят в месяц?

По данным исследования Сбера за период с мая 2025 по апрель 2026 года, среднедушевые расходы достигли 57 700 ₽ в месяц. Это не означает, что такая сумма подходит для сравнения с любым человеком или семьей. Расходы зависят от региона, дохода, состава семьи, обязательных платежей, долгов и привычек.

Сколько покупок на маркетплейсах делают россияне?

В исследовании указано, что в среднем россиянин совершает покупки на маркетплейсах 58 раз в год. Это почти пять покупок в месяц. Для личного бюджета важна не только частота, но и средний чек: несколько небольших заказов могут сложиться в заметную сумму.

Почему расходы на маркетплейсах растут быстрее обычной розницы?

Маркетплейсы удобны: товары легко сравнить, заказать и забрать рядом с домом. Часть спроса переходит туда из офлайн-магазинов. Но у конкретного человека рост расходов может объясняться не только заменой канала, но и импульсивными покупками.

Как понять, много ли я трачу на маркетплейсах?

Посчитайте сумму заказов за месяц и сравните ее с доходом и другими категориями: продуктами, транспортом, аптеками, кафе и обязательными платежами. Затем посмотрите частоту заказов. Если покупки происходят несколько раз в неделю и мешают откладывать деньги, категорию стоит ограничить лимитом.

Что делать, если после зарплаты ничего не остается?

Сначала разложите расходы на обязательные, долговые и переменные. Затем найдите две-три категории, где факт сильнее всего отличается от ожиданий. Не начинайте с жесткой экономии по всем направлениям: обычно эффективнее выбрать одну категорию на месяц и поставить по ней конкретный лимит.